Razoružati Narcisa : Jasan i praktičan priručnik koji nam korak po korak pomaže da shvatimo kakav 'tip' narcisa imamo pred sobom i kako prevladati prepreke koje nastaju u vezi, polazeći od pretpostavke da naši napori ne bi trebali ići prema promjena narcisa , već s ciljem promjene dinamike odnosa.

Oglas Tko može reći da nikada u životu nije upoznao narcisa? Bez obzira radi li se o bratu, dečku, djetetu, kolegi ili nekome nama bliskom. Tko se barem jednom nije osjećao shrvan? Tko se nikad nije naljutio? Svi imamo manje-više jasno iskustvo koliko je teško nositi se s narcisom, koliko je teško komunicirati, učiniti se razumljivim i čuti, slomiti obranu koja ometa spokojan emocionalni odnos, koji ometa 'cirkulaciju emocija' .





Uz 25 godina obuke i brojne certifikate, Wendy Behary osnivačica je i direktorica tvrtkeCentar za kognitivnu terapijuiz New Jerseyja i izInstitut za shematsku terapiju iz New Jerseyja. Predsjednik je izvršnog odbora Međunarodnog društva za shematsku terapiju (ISST).

prvi laboratorij za psihologiju

Kao stručnjak za narcisoidni poremećaj ličnosti objavio je i surađivao u pripremi brojnih znanstvenih tekstova na tu temu. Među tim također ' Razoružati Narcisa 'Jasan i praktičan priručnik koji nam korak po korak pomaže da shvatimo kakav' tip 'narcisa imamo pred sobom i kako prevladati prepreke koje se javljaju u vezi, polazeći od pretpostavke da naš trud ne smije ići prema promjeni narcisa, već s ciljem promjene dinamike odnosa.



pregledajte veliku ljepotu

Knjiga je to koja terapeutima i pacijentima nudi različite alate za poboljšanje samospoznaje i naučiti 'razoružati' narcisa, učeći upravljati odnosima na svjesniji način, a da ne trpe osobnost drugoga. U ovoj nam knjizi Wendy Behary pruža važan set praktičnih alata koji nam pomažu razumjeti kako upravljati emocionalnim izazovima koji nastaju kada se odnosimo na nekoga tko se ne odnosi na nas, kao što se događa s narcisom.

Oglas U ovoj knjizi pobjeđuje činjenica da se autor koristi teorijskim okvirom obje Shema terapija oboje interpersonale neurobiology kako bi čitatelju bilo jasno kako narcis vidi svijet i koja je veza između međuljudskih odnosa, uma i mozga. Na razumljiv i jednostavan način objašnjava kako biološke komponente u kombinaciji s ranim iskustvima mogu dramatično oblikovati naše i naše dojmove vjerovanja , i tako čitatelju postaje jasno kako rani neprilagođeni obrasci mogu biti slični bumerangu koji ga često vrati na početak unatoč svim naporima.

Slika koju je napravio autor narcisa, majstora viteza iluzija, vrlo je lijepa, a vježba predstavljena u početnom dijelu knjige koja pomaže prepoznati s kojom vrstom narcisa imate posla vrlo je korisna. Važno svjetlo pozornosti stavlja se na emocionalnu povezanost kao mogući način rješavanja odnosa, kao motor za emocionalne i mentalne promjene.



Čitatelja prati razumijevanje koliko su često prepreke koje ga sprečavaju koji se odnosi na narcisa su njihova vlastita životna iskustva i biološke karakteristike, a time i njihovi vlastiti obrasci. Mnogo je alata koje čitajući ovu knjigu stječete kako biste naučili prepoznati i predvidjeti trenutak u kojem riskirate upasti u stare neprilagođene obrasce, dajući veći dah i važnost somatskim senzacijama trenutka.

Korak prema učenju vještina pažljivost kao prvi korak promjene i mnogi drugi alati koji prate dugačak i naporan put promjene načina odnosa, empatično sučeljavanje, suosjećanje, uspostavljanje granica. I na kraju, autor ipak razjašnjava koje su najučinkovitije strategije komunikacije s narcisom.

pravila grupne terapije

Knjiga koju svakako vrijedi pročitati ne samo za one koji imaju posla s narcisom, već i za one koji ne moraju raditi barem s narcisom, već i za one koji se žele zaustaviti i razmisliti o svojim obrascima te krenuti na put prepun mogućnosti. ideje i alate za samospoznaju i za poboljšanje nečijih odnosa.